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拒绝玻璃心，保持钝感力有一些人很厉害，工作没几年，就从同龄人当中脱颖而出，当上了主管，甚至有人做到了合伙人或者CEO。 但也有一些年轻人，他们也十分精明，可是在职业发展半途事业就夭折了，令人痛心疾首。 那，为什么会这样？ 因为他们心态太差了，基本上都是一颗玻璃心，受不了委屈，经不住压力。比如，在工作出了失误，领导批评了两句，他们的心态就崩了，觉得受了天大的委屈，要么患得患失，要么闹情绪，赌气辞职。 比如，创业时候，遇到疫情这样的冲击，他们就脆弱到不行，抱怨外界的阻力，越干越不起劲，最终蒸蒸日上的事业就此戛然而止。 他们有一个共性：都受不住压力，做事情但凡遇到些许挫折，就怨天尤人，悲观消极，一味地想着逃避，不敢积极应对。 在我们看来，很多时候，决定人与人差距的，是一个人的心态。如果你的心态很差，过于敏感，经常陷在情绪内耗中，那你的成长速度一定不会太快，是干不成大事的。 这一点，稻盛先生也是反复强调的。 他说： 人生中，究竟什么是幸运，什么是不幸，我们无从知晓。 看似幸运之事也会造成不幸，而看似不幸的事情却也会带来幸运。如何看待眼前的考验，选择怎样的生活态度，确实只是一念之差而已。公司经营也是如此。无论怎样小心谨慎地经营，地震、火灾、萧条等意想不到的灾难仍会不期而至。 而另一方面，出乎意料的特别需求带来丰厚利益的幸运有时也会突然降临吧。 任何一种情况都是一种考验。 如果被厄运所击垮，或因幸运而松懈，不久企业就会走上衰退之路。 人生和经营正是接连不断的考验，以怎样的心态接受这些考验，选择怎样的生活方式，会带来截然不同的结果。（原文完）你看，真正厉害的人，会把委屈和挫折，当成是成长的机会。他不会那么敏感，甚至在旁人看来显得有些“迟钝”。日本作家渡边淳一提出过一个概念，叫：“钝感力”。 什么意思？ 就是面对外界的挫折，人要有一种迟钝的力量。在渡边先生看来，有才能的人不一定成功，而钝感力强的人，总能从容面对外界的挫折和打击，大大方方地勇往直前，成为真正的大赢家。很赞同这样的观点。 一个人在年轻的时候，一定要皮实一点，粗糙一点，要能承受得住痛苦和挫折的考验。 稻盛先生在《活法青年版》中引用过著名哲学家中村天风的话： “人生，不论过去遭遇过什么事情，只要良好的心态，就可以走上幸福的人生之路。” 为什么中村天风能说出这样的话？ 稻盛先生简单讲述了他的经历： 从明治末年到大正时期，他度过了青少年时代，现在已经过世了。中村先生是在印度修炼瑜伽开悟的人物。 天风的父亲是大藏省负责纸币印刷的官员，所以天风出生在所谓的知识阶层家庭。 但是天风从小就是一个不受管束、顽皮透顶的孩子，打架特别厉害。初中时与朋友打架致使对方意外死亡。发生了这种不幸事件，天风被迫退学。 就是这位天风，在日俄战争开始时就当上间谍潜入中国。那时他才16岁，就已经大展拳脚了。 手持一根带刀的手杖与对手决斗。他是剑道高手，不管对方是怎样的彪形大汉，他绝不退缩，据说他是杀不死的亡命徒。 这么一条汉子，20岁回到日本时患上了肺结核，面临死亡。彼时的天风面黄肌瘦，时常吐血，陷入痛苦的深渊。 这样下去唯有死路一条，天风决定去美国、欧洲，探索“人生为何物”。希望在临死之前，重新审视自己的人生，想清楚了再死。他为此出游，归途中，在埃及的港口遇见了印度瑜伽圣人加里阿巴。 “你是日本人吧，你肺上有一个大洞，濒临死亡。你是想回到日本后再死吧，不能就这么死在国外，是抱着这样的心情回日本的吧。但是你还不会死，请跟着我走吧。” 于是，天风跟着这位圣人，走进了印度的深山里，在圣人加里阿巴居住的地方开始了修行。 所谓修行，就是坐禅，通过坐禅达至悟境。结果天风大彻大悟，肺结核也在不知不觉中痊愈了。后来回到日本，天风当上了银行行长，肩负许多重要的工作，获得了巨大的成功。 所以，你能承受多大的委屈，就能取得多大的成就。 钝感力，是一个人面对困境的耐受力，决定着他能够走多远。如何修炼钝感力？无论是在生活中，还是在职场之上，当你具备一定的钝感力，延迟对负面事件的感受时，你会发现眼前的惊涛骇浪，在漫长的工作生涯中，不过是一片涟漪而已。 那么，如何告别玻璃心，练好钝感力？你可以从以下三个方面着手： 1、提升心性其实，很多人不是被挫折打倒的，而是被自己脆弱的心性打倒的。 不要在意于一时的得失，要有一颗大心脏、大格局。 你的格局有多大，你看到的世界就有多浩瀚。 所以，不要畏惧困难，要把困难当成是成长的机会。也不要害怕批评，脸皮厚一点没关系，因为善意的批评，会加速你的成长。 记住稻盛先生下面这段话： 人生不如意事十有八九。有时我们甚至怨恨神佛，为什么只让我经历那么多的苦难？ 但正是这些苦难才能磨炼我们的灵魂。把苦难看作考验，我们需要这样来思考问题。 所谓人生中的苦难，乃是锤炼自己人格的绝佳的机会。能够把考验看作绝佳的成长机会的人，再进一步说，现世的人生，是上苍赐予我们提升心性的一段时间，是上苍赐予我们磨炼灵魂的一个场所——持有这种观点的人，只有这样的人，才能在有限的人生中结出丰硕的成果，才能给周围的人们带来无尽的幸福。 佛教中也有类似的观点，稻盛先生也提到过： 六波罗蜜的第四条是“忍辱”，也就是忍耐。 人生中会遭遇很多意想不到的事情，忍耐、忍受这些事情有利于提高心性。释迦牟尼教导我们，忍辱可以塑造人格。 你要记住：所有你现在经历的事情，都是为了修炼你自己。 2、课题分离心理学家阿德勒曾提出了一个“课题分离”的概念。 什么叫“课题分离”？ 意思是每个人都有自己的课题，你只需要为你自己的课题负责，而不要干涉别人的课题。比如，有些人很敏感，觉得干不好工作，害怕领导会刁难自己。 事实上，你的工作能不能干好是你自己的事，而领导会不会刁难你，则是他的事。 你只需要管理好自己的课题，不断提升自己，做好工作就行了。 再比如，有些管理者培养员工，担心辛苦培养的人，最后离开了，给别人做了嫁衣，所以就很敏感，不敢培养了。 但实际上，你选择培养他，发自内心地想要帮助他，希望他越来越优秀，这是你的课题。 至于培养后，他怎么对待你，那就是他的事了，是属于他的课题，你不需要多加理会，更不要用别人的课题惩罚自己。 别人怎么说，怎么做，这是别人的课题，你不要理会；找到边界，做好自己应该做的事，并把当下的事情做好，这才是你的课题。 3、专注于工作不要被外界的杂音所干扰，不要被糟糕的情绪所左右，要懂得专注自己，把宝贵的注意力放在工作上。稻盛先生说： 提高心性的方法有坐禅及冥想等精神修养，通过刻苦的锻炼磨砺灵魂、提高心性。但是，这与我们专心致志、竭尽全力工作的道理是一样的。 勤奋工作可以抑制偷懒、玩乐等欲望，结果正是锻炼心性、提高心性的最佳方法。回顾我自己的年轻时代，就只有一个字——“忙”！必须从早到晚不停地工作。我也是人，低层次的自我也占据着大部分心灵。 常言道：“小人闲居不为善”，人一旦有了闲暇，总会冒出些不正经的念头。幸运的是，我从早到晚忙于工作，这些自我的念头几乎无暇出来作祟。记不起中饭吃了还是没吃，晚上稀里哗啦地吃着清汤面，每天工作到深夜。 可能正是在这样的工作中不断地消耗了自我，我才得以成为了—个不太差劲的人。 人如果有了闲暇，有了空余时间，即使有意磨炼自己的心性，也无法做到。正是因为我必须半强制性地工作，所以才能在人性方面有所成长吧。 虽然是在不情愿的情况下被强迫工作，却因此抑制了想玩乐、想舒服等低层次的自我。 比旁人加倍努力地工作，自然能抑制本能即抑制自我，努力工作的价值无可替代。 我有时会与禅宗的僧人们聊天，他们通过修行三昧极力抑制自身欲望，提高心性，向开悟的境界努力。与他们相比，我们则是认真地拼命工作。 这样拼命地工作和通过修行三昧提高心性的道理是类似的。 通过拼命努力工作提高自己的心性，虽然无法到达开悟的境界，但我觉得从努力接近真我，提高心性这一点而言，与修行极为相近。（原文完）当你的内心足够坚定，把时间都用在工作上的时候，也就不会浪费时间在那些无足轻重的杂事上，会摒弃杂念，远离内耗，人格也会沉淀下来。 4、时刻抱有感谢之心人生在世，不可能事事如意，当我们面临失败的时候，不要总是一味地埋怨或者消沉，而是应该满怀着感恩之心，从跌倒的地方再次爬起来。 不管在人生的道路上遇到多少挫折和困难，如果我们时时能用感恩的心来对待，那么总有一天，它们都会为我们让路。 稻盛先生说： 人可能飞来横祸，企业也可能因为好运而兴旺起来。不管遇到哪种情况，“活着就要感恩”。即使遭受痛苦、遇到灾难，“感恩”也十分重要。在遭受灾难时还要感恩，人们往往难以做到。人一遇到灾难，很容易心生怨恨——“为什么只有我这么倒霉”“为什么偏偏是我患上癌症”，很难对降临给我们灾难的自然或神灵表示感恩。 但是，不管遇到怎样的命运，我们都不能叹息埋怨、堕落愚痴，而应该保持乐观开朗，一心一意地努力继续前进，然后，每天“要谦虚不要骄傲”“努力再努力”“心怀感恩之念”。 我们应以这样的心态面对人生，这一点十分重要。 相反，在遇到好事时，人们本应感恩，但事实并非如此。越是遇到好事，越是对自己的好运心安理得，认为全凭自己努力好学、勤奋拼搏，事业的成功是理所当然的。 不，这一点成功还远远不够，自己应该可以更幸福、更富有、更名声显赫。人在得到幸运眷顾时，本应在心怀感谢之余，以“不可独得幸福”的心态，尽可能将幸福与身边的人分享，但事实上人们并没有这种想法。 人类的欲望是无止境的，欲望只会不断膨胀——悲哀的是，这就是人的本性。人生本来取决于命运。 但为了度过美好人生，我们不能顺从命运的摆布，而应该思善行善，这是改变命运最好的办法。无论遭遇何种灾难，无论受到何种幸运的青睐，我们都要心怀感恩，不骄不躁，乐观开朗、努力认真地活下去，这一点至关重要。 这就是度过美好人生的秘诀。（原文完） 最后，总结一下： 玻璃心，在职场上是走不远的，下半场的职场较量，拼的是钝感力。 不要什么都往心里去，学会“迟钝”一点，从容地面对工作中酸甜苦辣，不因困难而后退，不因挫折而动摇，内心变强大了，人生就顺了。

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